Sa?l?k ve zindelik konular?nda bilinçli kararlar alman?za yard?mc? olmak ve sa?l?kl? bir ya?am sürmeniz için size gerçek, namuslu ve uygulanabilir sa?l?k bilgileri sunmay? gayeliyoruz.Kas gerilmesi veya yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri dertn?n hafiflemesine yard?mc? kabil.Hekim, te?his midein yard?mc? ol